競技別！筑波大学アスリート＜リブートプログラム＞のご紹介

筑波大学の研究者や運動部学生らによる、学生アスリートを対象とした「リブートプログラム」のご紹介です。

筑波大学オリンピック・パラリンピック総合推進室では、中学～大学生までの学生アスリートを対象に、長期休み後のトレーニング再開にあたっての段階的な準備、理論、フィットネス、スキルトレーニングなどを競技別に配信しています。 それぞれの競技特性に応じた内容になっていますので、怪我なくコンディションを戻していくためにぜひご活用ください！

以下より競技別にご覧いただけます。他競技も順次公開予定ですのでどうぞお楽しみに！

サッカー編①～④公開中！

水泳編①～③公開中！

ラグビー編①～③公開中！

柔道編①～⑤公開中！

ダンス編①新規掲載！

出典

筑波大学アスリート＜リブートプログラム＞の全プログラムは以下よりご覧いただけます。

◆筑波大学オリンピック・パラリンピック総合推進室

◆Youtubeチャンネル「筑波大学オリンピック・パラリンピック総合推進室」